カルド南大沢

カルド南大沢店の予約窓口と店舗案内

●カルド南大沢店

 

住所:〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-28-1イトーヨーカドー南大沢店5F
営業時間:平日10:00〜21:45
土日祝9:00〜20:00
定休日:休館日 11日・22日・月末最終日・年末年始 他
アクセス:京王相模原線 南大沢駅から徒歩1分
駐車場:2時間の駐車券サービスあり!
性別:女性専用
カード使用:可
当日予約:可

 

 

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カルド南大沢店に近いカルドの系列店

●カルド八王子店

 

住所:〒192-0083 東京都八王子市旭町2-5 ツインタワーA館4F
営業時間:平日10:00〜23:00
土日祝10:00〜20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日・年末年始・その他
アクセス:JR中央線「八王子駅」北口徒歩30秒
性別:女性専用

 

 

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カルド南大沢の悪い口コミ

カルド南大沢悪い口コミ

 

シャワー室のシャワーが少ないです!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

最寄り駅から近いカルド南大沢でホットヨガを始めました。レッスンのついては全く不平不満はありませんが、レッスン後に利用するシャワーの数がちょっと少ないと思います。

 

混雑する時に待ったりすることもあります。私は特に思っていませんが、中には嫌な方も居るとお聞きしています。

 

レッスンがなかなか受けられません!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

人気のカルド南大沢にお店で入会しましたが、毎回レッスンを受ける人がいっぱいで予約出来ません。

 

仕事が超多忙で1カ月に数回しか行くことが出来ないのですがお店のスタッフも多少は理解していただきたいと思い改善を要求します。

 

スタッフの方の常識が無さ過ぎます!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 運動不足

カルド南大沢ですが、他店と比べるとひどすぎて受けられるレッスンがありませんスタッフに教育をしているのか、疑問を持っています。

 

プロとしての自覚無しでそれに挨拶もしないし、ヨガ以前に人として最悪です。。高いお金も払っているんで、お店側もきっちりした教育をして欲しいです。

 

月に数回しか行けないので理解してもらいたいです!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

人気のカルド南大沢に通てますが、いつも大体レッスンの受講者が大勢いてなかなか予約が取れません。

 

仕事が忙しくて月に何回かしか行くことが出来ないのですがお店のスタッフも多少は理解していただきたいと思い改善を要求します。

 

変更の時直前にLINE来る事に困っています!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 むくみ

カルド南大沢に通って半年ほどになります。他店のスタジオに比べるとお休みや短縮営業が多いわりにかなり割高です。

 

それも、そういった私たちにとって悪い情報はいつも前日とか直前にLINEで送られてきて困ってます。公式サイトのレッスンの時間帯は頼りにならないので、LINE登録してない人は知らずに行ったら営業終了時間直前とかもありそう。

 

説明のやり方に悪意を感じました!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 運動不足

カルド南大沢の体験レッスン終了後考えさせもらえず入会に関しての案内がありました。

 

キャンペーンだということもあり特典などの都合の良い話に流され、ま申し込んでしまいました。他のお店に比較して金額が高くて嫌でした。

 

混雑の時の対応を考えてもらいたい!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 便秘

カルドの南大沢は会社から近いので通いました。混雑している時はスタジオ入室時間とともに場所がかなり埋まってしまい、ロッカールームが狭く感じることがあります。

 

シャワールームにも待機列ができることもあります。店舗によりますが平日の夜が特に混み合います。少しでいいので改善をしてもらえたら嬉しいです。

 

痩せられません!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

職場から近くのでカルド南大沢に半年ほど通っています。可能な限り大方レッスンを受けているのですがちっとも体重が落ちていません。

 

申し込み時にインストラクターから痩せれますねと聞きまして、申し込みましたがが、意味がないです。辞めるか悩んでいます。

 

混雑シャワーが使えないです!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 身体が硬い

カルド南大沢でホットヨガを始めました。レッスンの内容は全く不満はありませんが、レッスン後に使うことのできるシャワーがすこし少ない気がします。混雑時は待ったりします。

 

私は特に思っていませんが、中には嫌な方も居るとお聞きしています。

 

マナー違反が多いです!という悪い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

カルド南大沢でプログラム内容では満足でしたが、一部ですが同じレッスンを受けていた方がかなりマナーが悪くて不安に思いました。

 

サービス面を向上して楽しくホットヨガのレッスンを受けられる環境にしてもらいたいです。あと他の人の事も考えてください。

 

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カルド南大沢の良い口コミ

カルド南大沢良い口コミ

 

清潔感のある会社に感謝!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 運動不足

母とカルド南大沢に申し込みました。名前が知れているホットヨガスタジオの他店舗からここに変えました。。

 

料金が安いですが清潔感があって嬉しいです。インストラクターの方も、しっかりしていて受付の方達も、とても感じが良く優しいのでかなり満足しております。

 

沢山汗がかけて良いです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

以前からいろんなダイエット方法をやりましたが痩せることが出来ませんでした。自宅から近いカルド南大沢で週に数回通う事にしました。

 

全く初心者でしたがインストラクターに教えられる通りにやると何とかついていくことも出来ました。更に、ヨガのクラスを受けてまず感じたのは予想以上に大量の汗を流すということですね。それに通って6ヶ月程経つとはっきりと腰回りなど痩せてきて嬉しいです。

 

身体が柔らかくなり!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 身体が硬い

仕事が忙しくても、人気のカルド南大沢レッスンをを受けるといい気分になります。

 

インストラクター達も理解できるように教えていただきます。いつもクラスを受けるのが楽しいです。

 

10キロ痩せました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

カルド南大沢に登録して1年が経ちその成果は、腹筋も引き締めることができ、体重-10キロ。

 

悩みが解消されまたレッスン終了後の清々しい感じが良いです。親切に教えてくださる先生方に感謝しています。

 

半年で腰回りがやせました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

ホットヨガスタジオのカルド南大沢に通い始めました。大量の汗を流すのでストレス解消になりました。また先生方が丁寧で安心してヨガクラスを受けられました。

 

体の全体が温まる感じを体感することが出来、満足しこれからも継続したいと思います。

 

という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

過去に多数のダイエット方法をやりましたが全くうまいこといきませんでした。仕事帰りに通えるカルド南大沢に入会しました。初めてでしたがスタッフの方に指導して頂いた通りにやると出来ました。

 

更に、ヨガのクラスを受けてまず感じたのは予想以上に大量の汗を流すということですね。それに通って6ヶ月程経つとはっきりと腰回りなど痩せてきて嬉しいです。

 

清潔で良いスタジオです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 ダイエット

友達とカルド南大沢に入会しました。他の名前が知れているホットヨガスタジオの店舗からこちらに変更しました。

 

安い値段で清潔が漂っていて感謝しています。先生方も、しっかりしていいて受付の方達も、とても感じが良く優しいので非常に満足しております。

 

少し身体が柔らかくなってきました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 身体が硬いです

私は以前から興味があったホットヨガスタジオのカルド南大沢に通い始めて6か月経過しました。良好な体になっているのを感じています。

 

普段生活をしててもちょっと汗がかけるようになりました。体を動かしている所も少しずつ板についてき、やり始めは硬かった身体も少し柔らかくなってきました。レッスンを一緒に受けている方の半分以上はやり始めて1か月以内の方が多いので、レッスンを受けている自分に違和感を感じなくなり良かったです。

 

効果が出て嬉しいです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 身体が硬い

カルド南大沢にネットで申し込みました。平日は22時半に終わるレッスンがあるので、仕事終わりでも通うことが可能です。短い時間ですが、集中して日頃のストレスが解消され、汗をかいてスッキリするので、気分転換が出来ます。

 

以前から悩んでいた体が少々でも柔らかくなったので満足しています。

 

シャワーがあるのでスッキリして帰宅できます!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 ダイエット

最近悩みを解消する為ホットヨガスタジオのカルド南大沢に通い始めました。時間が間に合えば予約しなくてもレッスンを受講することが出来るので、仕事が早く終わったときに活用しています。

 

汗をいっぱいかいた後に更衣室には清潔感漂うシャワーがありますので汗を流してから帰れます。週に2回程度続けて活用しています。

 

レッスンを受けると気分が良くなります!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ストレスが溜まっています

勉強が忙しくても、カルド南大沢のレッスンを受けると気分爽快!先生方のみなさんも事細やかに教えていただきます。レッスンを受けられるのが喜びです。

 

代謝がアップして嬉しいです!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 代謝が悪い!

ホットヨガをするためのカルド南大沢で申し込みました。週2程度でヨガクラスを受けることでお腹が引きしまり、とても身体に良い運動になっています。

 

大量汗を流し代謝もよくなりました。あと体質的に太りにくくなりました今後も継続していきたい思います。お店の方も対応も良くして下さいます。

 

二の腕が引きしまり嬉しい!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

ホットヨガスタジオのカルド南大沢で入会しました。週2程度でレッスンを受けることで二の腕が引きしまり、とても健康的な運動になっています。

 

汗をかき代謝もよくなりました。あと太りにくい体質になりました。これからも続けていきたいと思います。スタッフの方も優しく対応して下さいます。

 

週に2回程度ですが楽しくしています!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
40代女性 ダイエット

最近冷え性改善の為ホットヨガスタジオのカルド南大沢に興味があり入会しました。時間に間に合え予約なしでもレッスンを受けることができるので、家事などが早く終わったときに使用しています。

 

たっぷり汗をかいた後に更衣室にはシャワーがありますので流して帰宅することが出来ます。週に2回程度続けて使用しています。

 

みなさん優しく指導してくださるので喜んでいます!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 むくみ

ホットヨガスタジオのカルド南大沢に入会しました沢山の汗をかくことが出来て気分転換にもなります。

 

更に、講師の方は優しいので安心してレッスンを受けられました。体の全体が温まる感じを体感することが出来、満足しこれからも継続したいと思います。

 

体の芯まで温まります!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
50代女性 運動不足

友達のすすめでホットヨガスタジオカルド南大沢に申し込みました。

 

汗をいっぱいかくので気持ち良かったです。またスタッフがとても優しいので安心してレッスンを受けられました。身体の芯から温まる感じを体感することが出来、満足し今後も継続したいと思います。

 

初心者ですが理解しやすく教えてくださります!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 疲労が溜まってます

話題のヨガで理想の体型をてに入れたい思い、カルド南大沢に通うことを決めました。初心者でもヨガを受講中は講師が出来るように説明するので安心です。

 

室温40℃・湿度55%の中で身体を動かしますが、良い汗を沢山かけますね。身体が温まっているので動きやすいですし、激しい運動ではないので体が硬くても大丈夫です。

 

運動不足が解消されました!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
20代女性 運動不足

友達とカルド南大沢に入会しました。熱気のあるスタジオ汗をダラダラかくとかではなく、体を動かすのが楽しかったです。

 

ホットヨガ初心者でしたがインストラクターの方が親切丁寧で安心できました。通い始めて約3ヶ月ですが、少しずつ運動不足も解消され、代謝がアップしてきたように感じます。

 

代謝が良くなり感謝!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 代謝は悪い

知人とカルド南大沢に入会しました。スタジオは少し熱いぐらいの温度にされているので、体を動かすのが非常に楽しかったです。

 

ホットヨガは初めてでしたがインストラクターの方が親切丁寧で嬉しかったです。今で約9ヶ月ですが、少々お腹が引き締まり、代謝が良くなったような気がします。

 

リフレッシュが出来て楽しくしています!という良い口コミ

 

年齢/性別 体験レッスン前の悩み 評価
30代女性 ダイエット

ネットでカルド南大沢を見て入会しました。平日は少し夜遅めに終わるレッスンがあるので、学校終ってからでも通えます。

 

長い時間ではありますがホットヨガのレッスンに集中し嫌な事ことを忘れ、気晴らしに沢山汗をかいてスッキリするので、リフレッシュ出来ます。悩んでいた体がちょっとづつ柔らかくなったのが一番の喜びです。

 

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カルド南大沢のネット上での口コミ

カルド南大沢ネット上での口コミ

 

カルド南大沢ツイッターでの口コミ

 

カルド南大沢インスタでの口コミ

 

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カルド南大沢店の料金

カルド南大沢料金

 

東京都八王子で人気を博しているのがカルド南大沢店です。こちらイトーヨーカドー南大沢店5Fの場所になります。女性専用で利用することが出来るホットヨガのスタジオの明るい雰囲気が評判になっています。ホットヨガというと不安に感じることがありますが、大よそが初心者からトライしているので安心です。実際に経験が豊富なインストラクターが丁寧に指導をしていますので、気兼ねをすることなくスタートすることが出来ます。ヨガスタジオの室温は40℃・湿度55%に設定がされており、ダイエット・肩こり改善・代謝アップ・デトックス・体質改善・冷え性改善・美肌効果・ストレス解消などに効果があります。そんなヨガスタジオの気になる口コミや評判は、次の通りです。

 

・ホットヨガをスタートしてみてから身体のコンディションが良くなりました。日常の生活で運動をする時間が限られている女性におすすめです。
・専任のスタッフさんが丁寧に指導をしてくれるので安心です。ヨガで汗を流すのは肩こりの改善だけに限らず、ダイエットや美肌にも効果があります。
・リラクゼーションが兼ねられるので、自己ダイエットのようにリバウンドをすることがなくなりました。実際に過去より太りにくくなったので頑張って続けています。

 

このように良い口コミを参考にしてみると、利用してみて良かったという意見が多いようです。カルド南大沢店で気軽に利用することが出来る体験レッスンに掛かる料金は980円となっています。夏バテ解消ホットヨガなら、入会金・事務手数料・初会費1ヶ月無料のサービスです。月4回で利用することが出来るマンスリー4と平日10:00〜18:00のデイタイムは6,480円となっています。こちらにウェア・シューズ付のオプションプランは9,180円です。契約ロッカーやタオル、水素をプラスして使えるプランは1,080円です。ホットヨガを初めてみたい方は参考にしてみてください。

カルド南大沢店の人気の秘密

カルド南大沢人気

 

カルド南大沢店が人気を獲得できている理由は極めてシンプルでコストパフォーマンスが圧倒的に良いと感じる人が多いという事に尽きるはずです。ホットヨガが健康に良いという事は多くの人が知っていても、それをやらないのは面白くなかったり、継続できるだけの魅力が無いという事があるからですが、カルド南大沢店はお金を払ってでもやりたい、続けたいと思わせるだけの事が出来ているという事があります。

 

これには、スタッフの質の高さという事もあるでしょうし、よく考えられたプログラムがあるという事や、施設が綺麗で使い心地が良いといったようなことなど全ての要因が関係しているという事になるでしょう。ですから、これだけが決定的な要因というような事では無く、トータルとして他のホットヨガやジムなどを圧倒出来るだけのコストパフォーマンスの良さがあるという事を実感している人が多いという事があります。

 

ジムやホットヨガにも今は様々なモノがありますから、施設の豪華さや充実度などを考えれば外でもいい所はいろいろとあるという事になるかもしれませんが、多くの人からの人気を獲得するという事に絶対必要になるのがコストパフォーマンスということになります。どれだけ凄い施設があっても会費が毎月100万円ですということになれば、まず利用者はほとんどいないでしょう。逆に会費が毎月100円だったとしても面白くないところには全く行く気にはなりません。つまり、このカルド南大沢店の人気の秘密はバランスが極めて取れているということになるのかもしれません。それは施設やスタッフの対応、プログラムの充実度などトータルとして考えて、これなら通いたいというように考える人が多くなるという事があるので、こちらの人気が高くなるという事です。バランスが大切だというのは、一つでも不満を感じるものがあれば、なかなかそれを補うという事は出来ないので、トータルとして高いサービスをバランスよく提供することが出来ているという事になるといえそうです。

カルド南大沢店のコース

カルド南大沢コース

 

女性専用のホットヨガ専門スタジオのカルド南大沢店は、京王相模線南大沢駅前に立つイトーヨーカドーの5階にあり、ショッピングの合間などに立ち寄るのにも便利なアクセス抜群のスタジオです。女性専用なので、安心してのびのびとレッスンに打ち込むことができます。コースプログラムも初心者向けから経験者、インストラクターを目指す人向けなどさまざまなコースが用意されていて、週40本ものレッスンが行われています。さらに、スタジオのほか、清潔なロッカールームやシャワールームなど施設が充実していることでも人気です。

 

カルド南大沢店を初めて利用する人は、まずは体験レッスンから始めましょう。体験レッスンといっても、体験用のコースが用意されているわけではなく、自分が興味があるプログラムを選んで予約ができるので、実際に行われているプログラムを体験できます。つまり本当に初心者の場合は初心者向けプログラムを、経験者にはレベルに合ったプログラムが体験可能なので、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性などもすぐに判断できるのが魅力です。ヨガ初心者向けプログラムとしては、「ビギナーヨガ」コースがおすすめです。簡単なポーズを習いながら、基本的な呼吸法や瞑想までを学ぶことができ、少ない運動量ながらヨガの基礎を体験することが可能です。少しヨガ経験があるという人やすでに中級者や上級者の人でも基礎をもう一度学びたいという人には、「ベーシックヨガ」コースから始めるのがいいでしょう。

 

そのほかのコースとしては、目的別にダイエットを目的としてヨガを取り入れたい人向けには、体の中で気になる箇所に働きかけるポーズをたくさん取り入れたダイエットコースや美しい脚を目指す人向けの美脚ヨガコースなどがあります。また、ストレス解消やリラックスを目的とした「リラックスヨガ」「ヒーリングヨガ」「リフレッシュヨガ」、体の不調を改善させる効果があるものや代謝をアップさせるためのプログラムなども用意されています。料金は月4回通って月額6,480円あり、オプションプランとしてタオルなどのレンタルやレッスン受け放題プランなども完備しています。

カルド南大沢店の効果

カルド南大沢効果

 

カルド南大沢店というのは、東京都八王子市の南大沢という場所にある女性専用のホットヨガなどのレッスンを体験することのできるホットヨガスタジオのことです。最寄りの駅は、京王電鉄相模原線の南大沢駅で、南大沢駅からは徒歩で1分の場所にあり、イトーヨーカドーというスーパーマーケットの5階にあります。カルド南大沢店の営業時間は平日が午前10時から午後21時45分で土曜日と日曜日、祝日は午前9時から午後20時までの利用ができます。定休日は毎月11日と22日、月末最終日と年末年始になります。

 

電車のほかにも自動車のアクセスもできるもので、2時間の駐車券の便利なサービスが利用できます。ホットヨガのレッスンが体験できるスタジオは、バリ島の岩盤石が使用されているため、岩盤石にはミネラルが豊富に含まれていることで基礎代謝のアップの効果や美肌の効果、女性ホルモンなどの活性化などのあらゆる効果に期待できるものとされています。カルド南大沢店のホットヨガのレッスンは、35度から40度の室内で行なわれるものですが、加湿器に銀イオンスチームが取り入れられていることで暑いと感じることなく、業界初の優れた銀イオンにより室内空間を快適に保つことができます。ホットヨガのレッスンの効果というのは痩せやすいからだをつくるためのダイエット効果を始めとして、ストレス解消やリラックスの効果、冷え性や肩こりなどの症状による生活習慣病などの体質の改善などが挙げられます。

 

基本的には基礎代謝をアップさせることで健康的なからだづくりができるものとされていますが、基礎代謝をアップさせるためには、体内に蓄積がされたことによって貯まってしまった老廃物を取り除くことが挙げられますが、ホットヨガを行なうことによって大量の汗をかきますが、これが老廃物を取り除くためのデトックス効果と言われるもので、このデトックス効果を得られることが代謝をアップさせることになります。

 

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